no title
1: 2017/08/10(木) 01:20:36.02 ID:CAP_USER9
フリーアナウンサーの田中みな実が、10日発売の雑誌『美人百花』9月号に登場。
ランジェリー姿で美ボディを披露している。

“ほどよく筋肉、うっすら脂肪”が理想

同号では「田中みな実のモテるカラダ」と題し、田中のメリハリのついた女性らしいボディを特集。

理想は“ほどよく筋肉、うっすら脂肪”だといい、例えばウエストはくびれだけでなく脂肪も残し「触りたい」と思わせるふっくら感を重視。
「男の子が引き寄せたくなる体は、バキバキの腹筋よりも、キュッとしまったウエストとやわらかそうな腰まわりだと思う。筋トレは腹斜筋がうっすら出るくらいにとどめて、カービーで柔軟なウエストを守り続けたい」と持論を展開している。

こだわりボディの秘訣は

30歳になり、お尻のたるみに気づいたことをきっかけに週に2回90分間パーソナルトレーニングに通い始めたという田中。
3ヵ月経ち、現在身長153cmに対して体重は38~39kg、目標体脂肪の16~17%をキープ。
ただ鍛えるだけではなく、パーツによっては筋トレで引き締めたり、逆に脂肪を残したり…と、1つずつコンプレックスを解消していったという。

そのほか、誌面インタビューでは「局アナ時代はサラシを巻いて仕事をすることもあったくらい」と大きいことがコンプレックスだったという胸へのケアや、自宅でのボディケア方法、美肌作りのための食事、愛用アイテムについてたっぷりと語り、みずみずしいボディの秘訣に迫っている。

http://mdpr.jp/news/detail/1706217

『美人百花』9月号 田中みな実
no title


田中みな実アナ
no title

no title

>>9
先生こんなところで一体何を・・

>>1
前から思っていたけど、この人ってかなりな脂症?

2: 2017/08/10(木) 01:21:25.41 ID:nVbLkTch0
さひ

3: 2017/08/10(木) 01:21:26.01 ID:V5RauOqV0
チャラ男の中古じゃなけりゃ

6: 2017/08/10(木) 01:21:59.29 ID:bCEb7dqy0
メガネのカキタレでは抜けない

7: 2017/08/10(木) 01:22:10.19 ID:35IVJcR50
どんな美人でも25過ぎると肌の輝きが消えてしまうものだな

8: 2017/08/10(木) 01:22:24.63 ID:0h7b9+X60
何だこの婆

10: 2017/08/10(木) 01:23:51.51 ID:h8u1Qk0r0
勘違い女

11: 2017/08/10(木) 01:23:57.04 ID:Pouor/ft0
チビでガリの老け顔

12: 2017/08/10(木) 01:24:22.00 ID:ORr3WktP0
痛いおばさん